Skip to Main Content
Home
Trainingsruimte
Fitness
Groepslessen
Privé Training
Groepstraining op Maat
Online
Online Cursussen – Video based
Video Review
Webinars
Agility
Webshop
Contact
Menu
Home
Trainingruimte
Fitness
Groepslessen
Privé Training
Groepstraining op Maat
Online
Online cursussen – Video based
Video Review
Webinars
Agility
Webshop
Contact
English
Caldera-form
Twitter
Datum
Naam hond
Eigenaar
*
Ras
Geboren
Grootte (cm)
Gewicht (kg)
Sport(en)
Fitnesstoestellen thuis
Paw pods
Fitbone S
Fitbone M
Fitbone L
Balance pad
Fitnesstoestellen extra
Kegels
Klimb
Ramp
Kegels
Aantal
Fitnesstoestellen extra 1
Kegels
Klimb
Ramp
Kegels
Aantal 1
Opmerkingen
Sportspecifieke trainingsdagen
Oneven weken
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
Even weken
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
Opwarming – Stabiliseren vanuit beweging
Toevoegen
Niet
Reps1
Sets1
oefeningen1
Opwarming – Stabiliseren vanuit beweging
Opstelling1
Twee kegels en twee krukjes
video link
Opmerkingen1
8’tjes maken rond de kegels laten staan op de krukjes. Tijd geven om goed stabiel te gaan staan.
Staan – Liggen – Staan
Toevoegen
Niet
Reps2
Sets2
oefeningen2
Staan – Liggen – Staan
Opstelling2
Twee krukjes
Opmerkingen2
plaatse blijven. Naar achter gaan liggen zodat de core hard moet werken. In één beweging laten staan.
